HEEL Bewust –
Lichaamsgerichte Energetische Therapie in Bussum en online
Hoi, ik ben Minke.
Mijn passie is om mensen te begeleiden naar een diepere, gezondere en meer liefdevolle verbinding met zichzelf.
In de kern is ieder mens een lichte, liefdevolle ziel. Toch kan de aardse ervaring ervoor zorgen dat we die kern soms niet meer voelen. Dan lopen we vast, voelen we ons gespannen of geblokkeerd, of raken we het contact met onszelf kwijt.
Samen maken we een reis naar binnen. Met lichaamsgerichte energetische therapie creëren we ruimte om te voelen wat er is, om blokkades te verlichten en om weer in contact te komen met jouw innerlijke kracht en wijsheid. Zo kun je met meer zachtheid, vertrouwen en verbinding in het leven staan.
Ik ben gespecialiseerd in (aanstaand) ouderschap. Ik begeleid graag mensen die een kind krijgen, balans zoeken in hun ouderschap of worstelen met patronen die zijn ontstaan door hun eigen jeugdervaringen.
Waarmee ik je kan helpen...
Je bent bij mij aan het juiste adres als je worstelt met...
Rondom (aanstaand) ouderschap
-
Onzekerheid, angst of spanning tijdens de zwangerschap of rondom de geboorte.
-
Moeite met de overgang naar het moederschap/vaderschap (het gevoel jezelf kwijt te zijn).
-
Overweldiging, uitputting, angst of somberheid na de geboorte van je kind.
-
Het verlangen naar een sterkere verbinding met je kind.
-
Het gevoel dat je tekort schiet als ouder of worstelt met schuldgevoelens.
-
Een onvervulde kinderwens.
-
Het verwerken van miskramen of andere verlieservaringen.
De impact van je eigen jeugdervaringen
-
Patronen in het contact met je eigen ouders, die je nu belemmeren in andere relaties of als ouder.
-
Oude pijn of onverwerkte emoties die nu getriggerd worden door het ouderschap.
-
Moeite met zelfliefde, grenzen stellen en voor jezelf zorgen.
-
Het gevoel van 'vastzitten' of niet verder komen door ervaringen uit het verleden.
-
Moeite met contact maken met jouw lichaam en gevoel.
-
Onverklaarbare lichamelijke klachten die mogelijk een emotionele oorzaak hebben.
-
Het verlangen naar meer innerlijke rust en balans.
"Ik wist niet dat er zoveel emoties en gebeurtenissen in mijn lijf opgeslagen zaten. Bijvoorbeeld dat een specifieke onverwerkte ervaring er voor zorgde dat ik het altijd benauwd had. Ik ben me veel vrijer gaan voelen in mijn lijf door de sessies bij Minke. Ik voel mijn voeten weer stevig op de grond en kan nu beter mijn ruimte innemen binnen mijn eigen gezin."
- Saskia
Ik kwam bij Minke omdat ik vastliep tijdens mijn zwangerschap. Ik rouwde nog om mijn dochtertje, zij is maar 3 dagen oud geworden. Ik had het erg zwaar.
Door de steun van Minke, kon ik ruimte maken voor mijn zoontje in mijn buik. Het was alsnog niet makkelijk, maar ik heb gevoeld dat ik zelf nog leef, ook al is mijn dochter niet fysiek bij me. Ik heb gevoeld dat ik mag leven, dat ik er voor mijn zoontje mag zijn en dat ik zelfs mag genieten van het leven.
Ik zal vast nog moeilijke momenten krijgen, maar toch is dit inzicht een cadeau dat ik de rest van mijn leven met me meeneem.
- Marit
Mijn achtergrond in de GGZ, IMH en energetische therapie bij ouders
Mijn brede achtergrond—van orthopedagoog tot lichaamsgericht therapeut en healer—geeft me een unieke blik op de diepe verbinding tussen je verleden en je heden. Mijn jarenlange ervaring met Infant Mental Health (IMH) leert me hoe de eerste levensjaren de basis leggen voor wie we zijn. Ik gebruik deze kennis om je te helpen oude patronen te doorbreken die je nu nog belemmeren. Of je nu worstelt met je rol als ouder of je vast voelt lopen door je eigen jeugd: in mijn sessies kijken we verder dan de oppervlakte. We werken samen op psychisch, lichamelijk en energetisch niveau, zodat je blokkades verlicht en de weg vrijmaakt voor de mooiste versie van jezelf.
Beroepsverenigingen: NVO, DAIMH, SKJ, LVPW, RBCZ
Ontdek of ik je kan helpen
Wat je kunt verwachten van mijn begeleiding
We vertragen. We luisteren. Niet alleen naar woorden, maar naar wat je lichaam vertelt. Wat jouw energie laat voelen. En wat je ziel wil laten zien. Je hoeft niets te 'doen'. Je mag er gewoon zijn.
Samen creëren we een veilige bedding, zodat er ruimte ontstaat voor alles dat in jou leeft. Daarin ligt de sleutel tot echte verandering.
Benieuwd hoe ik je kan begeleiden? Neem gerust contact op om een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek te plannen.
06-83825414
Praktijkadres:
Herenstraat 73a in Bussum
Wil jij steeds meer gaan leven vanuit jouw krachtige kern?
Heb je behoefte om thuis te ontspannen en tot jezelf te komen? Volg me dan ook op YouTube of Instagram,